こんばんは。今日は、寒波ということでいつもより更に寒さを感じますが、体調はいかがでしょうか？？

冬になると、「乾燥」が気になる季節となりますね。今日は、乾燥についてお話したいと思います。

冬に皮膚が乾燥するワケ
冬の季節、多くの人を悩ませる肌トラブルに、乾燥肌があります。冬だから仕方がないと放置しがちですが、かゆみが強くなってストレスがたまったり、掻きすぎてますます肌を刺激から弱くし、炎症に発展し、それをさらに掻きこわして症状が悪化するなど、日常生活に大きな支障をもたらしまうこともあります。

下記の項目はいずれも、皮膚が乾燥することで起こりやすくなるものです。冬はとくに思い当たる人も多いのではないでしょうか。

肌がカサついたりかゆみを感じたりして日常生活に支障をきたしているのに、「冬だから」とあきらめている人も多いでしょう。しかし、乾燥肌を悪化させる原因は、自分の生活習慣の中にひそんでいるかもしれません。

生活習慣の中に原因を見つけ、それに適した対策を講じることは、乾燥肌の症状改善につながりますよ。